Cuidados para después de una extracción dental

La extracción de un diente es un procedimiento quirúrgico que puede generar cierta preocupación en las personas. Sin embargo, con los avances actuales en odontología y los cuidados adecuados, es posible tener una recuperación exitosa y sin complicaciones. En esta guía completa, te proporcionaremos toda la información necesaria sobre los cuidados postoperatorios después de una extracción dental.

¿Qué hacer en las primeras 24 horas?

Durante las primeras 24 horas posteriores a la extracción dental, es normal sentir cierta sensibilidad y tener dudas sobre cómo actuar. Aquí te ofrecemos algunos consejos generales que te ayudarán a tener una correcta recuperación:

• Frenar el sangrado: después de la extracción, es importante morder firmemente una gasa esterilizada en el área afectada durante al menos una hora para frenar el sangrado. Si después de este tiempo el sangrado continúa de manera abundante, retira la gasa y coloca una nueva. Recuerda no dejar la misma gasa durante muchas horas.
• Evita enjuagar la boca: durante las primeras 24 horas, evita enjuagar la boca y, en la medida de lo posible, traga la saliva en lugar de escupirla. Si es necesario, limpia el exceso de saliva o sangre con una gasa estéril. El acto de escupir puede desalojar el coágulo que se forma en la herida y retrasar la cicatrización o causar una infección.
• Ayuda a reducir la inflamación: si notas que la zona afectada está inflamada durante las primeras 12 horas, puedes aplicar una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre el área afectada durante aproximadamente dos minutos. Recuerda no prolongar la aplicación del hielo por mucho tiempo, ya que puede causar daño en los tejidos.
• Dormir con la cabeza elevada: durante las primeras horas después de la extracción dental, es recomendable dormir con la cabeza ligeramente elevada utilizando dos almohadas. Esto ayuda a reducir la inflamación y el sangrado.
• Reposo y evitar esfuerzos físicos: es importante mantenerse en reposo y evitar hacer esfuerzos físicos durante al menos las primeras 12 horas después de la extracción dental. Esto permitirá una mejor cicatrización y evitará complicaciones.
• Tomar los medicamentos recetados: es fundamental seguir las indicaciones del odontólogo en cuanto al uso de medicamentos. Toma los analgésicos y antibióticos recetados para controlar el dolor y prevenir infecciones. Evita tocar la zona con la lengua o las manos, ya que podría causar molestias adicionales.
• Dieta blanda: durante las primeras horas después de la extracción, evita comer hasta que hayan pasado los efectos de la anestesia. Luego, puedes comenzar con una dieta blanda que incluya alimentos triturados o de fácil masticación. Evita comidas picantes, calientes o con burbujas, y asegúrate de beber suficiente agua para mantener una buena hidratación.
• No fumar ni consumir alcohol: es fundamental abstenerse de fumar al menos durante las primeras 24 horas después de la extracción dental, y preferiblemente durante los siguientes 10 o 15 días. El tabaco dificulta la cicatrización de los tejidos y puede causar complicaciones. También se recomienda evitar el consumo de alcohol durante este periodo.

Cuidados posteriores a las primeras 24 horas

Una vez que hayan pasado las primeras 24 horas, es importante seguir cuidando la zona de extracción para una correcta cicatrización. A continuación, te brindamos algunas recomendaciones adicionales:

• Mantén una correcta higiene oral: tras las 24 horas de la extracción, puedes enjuagar suavemente tu boca con agua tibia y sal (o agua fría si aún hay sangrado). Esto ayudará a mantener la zona limpia y libre de bacterias. Además, puedes cepillar tus dientes con precaución, evitando la zona de la extracción para no dañar el coágulo.
• Evitar alimentos duros y pegajosos: durante los primeros días siguientes a la extracción, es recomendable evitar alimentos duros, pegajosos o que puedan quedar atrapados en el área de la extracción. Opta por una dieta suave y nutritiva que no ejerza presión sobre la zona afectada.
• Continúa con los medicamentos recetados: si te han recetado antibióticos o analgésicos, continúa tomándolos según las indicaciones de tu odontólogo, incluso si ya no sientes dolor. Esto ayudará a prevenir infecciones y asegurar una adecuada recuperación.
• Aplica calor húmedo para reducir la inflamación: una vez hayan transcurrido las primeras 48 horas, puedes aplicar calor húmedo en lugar de hielo para reducir la inflamación. Utiliza una compresa caliente sobre el área afectada durante 20 minutos y luego descansa durante otros 20 minutos.

Estos consejos te ayudarán a tener una adecuada recuperación tras tu la extracción dental. Recuerda seguir las indicaciones específicas de tu odontólogo, ya que cada caso puede requerir cuidados adicionales.